玩手机眼疼怎么解决方法（洗眼液真的有用吗）

玩手机眼疼怎么解决方法，洗眼液真的有用吗？

还记得景甜洗脸时用的那个洗眼液吗？现在彻底火啦，种草了一大波妹子 但是，各位女神们，洗眼不是那么简单的 我们来了解下为什么要洗眼睛 洗眼睛是因为迫不得已才去洗的，一般眼睛发生炎症或者眼科手术前，为了让大家更快，更安全的手术才会帮你洗眼 真正洗眼是为了清洁整个结膜囊，要把眼睑翻开，用含抗生素的洗眼液（注意：是医用的）把穹窿部等容易藏脏东西的地方洗干净，清除脓液或分泌物。洗眼必须由专业人士操作，并且要使用专门的洗眼器具 各位，爱干净是好事，但是不要矫枉过正，日常洗眼睛是没必要的，用了景甜的洗眼液也洗不出景甜的眼睛 我们的眼睛本身就有自洁的能力，眨眼时眼睛里的脏东西会被我们的泪液冲刷掉 很多洗眼液号称含有多种维生素，保湿因子可以滋润眼球，缓解视疲劳。事实是，洗眼液不仅不能保湿，还会洗出干眼症。至于缓解视疲劳，更加不可能了 我们正常眼睛表面会有一层泪膜，可以避免泪液被快速蒸发，并且可以起到一定的屈光作用，让我们的眼睛看东西清晰，感到水润舒服。但是经常洗眼睛会破坏泪膜，最终导致干眼症。 凡是进入眼睛的液体，都是要保证无菌的，但是洗眼液开封后，很多细菌会跑进去导致洗眼液被污染，这时洗眼，反而容易被感染 经常化妆戴隐形眼镜的各位女神更加不适合洗眼。常戴隐形眼镜，角膜比较脆弱，洗眼会增加感染的风险。经常化妆的女神洗眼时容易把残留的化妆品一起洗到眼睛里去 看到这里大家会问，那么我用自来水来洗眼睛可以吗？当然不可以，自来水入眼反而会增加感染的风险 所以，各位不要随意洗眼睛了，也不要乱用洗眼液了。想洗眼睛可以来医院

5岁的小孩天天要玩手机？

感谢您的邀请，正好我这儿有一些实践有用的关于玩电子设备的小方法，共享给您。

现在，科技越来越发达，各种电子设备充斥着我们的日常生活。给我们带来便捷的同时，也带来了一些令人头痛的烦恼，比如孩子总玩手机怎么办。

我将从以下三个方面来回答你的问题。

一、孩子为什么总想玩电子设备

二、总玩电子设备有什么危害

三、如何才能让孩子少玩电子设备

下面，我分别阐述下这三点。

一、孩子为什么总想玩电子设备

原因主要有两个：

①父母工作太忙，下班之后很累，根本没有多余的精力和体力再陪孩子玩耍。所以当孩子哭闹时，会为了省事儿，让孩子玩手机，从而养成了爱玩手机的习惯。

②孩子除了手机，没有其他更好玩的有趣活动。所以，为了打发时间，找到更好玩的活动，他们就疯狂的爱上了玩手机，玩游戏。

总之，孩子喜欢玩手机，就是因为他没有发现比玩手机更有趣的活动。找到本质所在，才能更好的解决问题。

二、总玩电子设备有什么危害

①伤害宝宝视力

我们都知道，孩子在小时候，视觉系统都还没有发育完全，过早的使用电子设备会让孩子视力发育受损，早早就要带眼镜。

甚至有些还不会走路的小孩儿，都要带眼镜，真的很令人心疼。

②不利于孩子大脑的发展

我们都知道，看手机，看电视都是孩子单向接收的过程，这个过程中孩子接收和反馈的东西都十分有限。

小孩子需要通过各种感觉器官，比如听觉，嗅觉，触觉，味觉，视觉来一步步感知世界，发现世界。

并且人的大脑最擅长的是与真人的互动。在一言一语中，他会慢慢直到如何识别别人的情绪和说话目的，如何与人无障碍的沟通，以及如何在冲突中来调节自己的情绪。

这些都是需要在面对面的交流中，才能得到训练。单纯靠玩手机是达不到如上效果的。

③会影响家长在孩子生活中的角色

如果我们不能提供给孩子更好的更有趣的刺激，让孩子沉迷于玩手机，我们很可能无法给孩子提供一个很健康的生活环境，并且让孩子早早离我们远去。

当发现孩子不再听我们管教，不再与我们沟通，就真的晚了。孩子真的就要彻底跟我们隔阂了。

三、如何让孩子少玩电子设备呢

主要有3个小建议：

①限定每次每天玩手机的时间

比如，一次只能玩十分钟。小孩子是没有自制力的，我们家长必须要严格帮孩子遵守制定的规则，正好还可以培养孩子的自制力。

美国儿科学会推荐规定，小孩子每天玩电子设备的总时间不能超过1个小时。

家长一定要严格控制好孩子玩电子设备的时间。

②限定玩手机的场合

比如吃饭的时候不许玩手机，吃饭的时候可以给孩子提前准备一些小玩具，小涂鸦本，让孩子来打发时间。

这样在大人吃饭的时候，小孩子也有东西玩，就不会哭闹。

还有睡觉前不许玩手机。

因为手机发出来的光线和自然光线是不一样的，会抑制人体内分泌退黑素，退黑素是有助于人们睡眠的。

类似这样的场合，可以根据各家的状况灵活调整。

③为电子设备提供一些替代品

比如可以带孩子玩，痛快的玩，带孩子去爬山，踢球，逛博物馆，逛公园。

在户外的运动，可以让孩子亲密的接触大自然，给孩子大脑丰富的刺激，促进他大脑的发展，还能保护孩子的视力。并且运动可以促进大脑分泌多吧按，而多吧按是大脑快乐的因子，会让人感觉很快乐。

比如还可以邀请孩子的朋友一起来家里玩，宝宝有了玩伴之后，自然会忘记玩手机。

我们还可以准备一些简单的桌面游戏，让孩子既能玩耍，又能学习，在玩中学，在学中玩。

如今我们的生活虽然已经离不开电子设备，但我们家长可以通过以身作则，规定孩子使用电子设备的时间，场合，来减小电子设备对孩子发展带来的负面影响。

多带孩子出门玩耍，多带孩子运动。相信你们的亲子关系会越来越好，你更能体会到为人父母的快乐。

希望对你有用，祝你早日摆脱烦恼。

也可以在评论区积极留言互动。

再次感谢您的邀请。

六岁孩子一天到晚想着看手机？

很高兴回答你的问题，对于六岁的孩子总想看手机，我分享下我的心得：

我觉得这么做可以做到一定的改变

1:分散孩子的注意力

一旦孩子已经喜欢上看手机，那么肯定是非常的喜欢磨人，让家长给他手机看，那么这个时候父母可以分散孩子的注意力，可以和孩子玩会游戏，找到比看手机更让孩子感兴趣的事情，让孩子慢慢的减弱看手机的频率。

2:有时间的限制

如果孩子必须要看会手机，那么父母要给孩子规定好时间，比如写完作业时候可以看10分钟，或者是吃完饭之后可以看10分钟，然后严格的督促孩子遵守这个规则，如果孩子做的好，还可以给孩子一定的奖励，一点点的缓解孩子的这种情况。

3:给孩子制定合理的作息表

孩子每天都总是想看手机，其实还是生活不够有乐趣，父母可以给孩子制定一个类似于课程表的作息表，比如上午可以学习一会，跳个音乐律动，或者是画画，下午可以学会英语，做个游戏，读个绘本等等，让孩子的生活变得有规律，那么孩子就想不起来看手机了。

4:父母要以身作则

父母不要自己一直是低头族，然后要求孩子不去看手机，只有父母给孩子起到榜样的作用，孩子才会模仿学习。孩子的好习惯的养成，需要父母给予更多的引导，希望每个孩子都能变得优秀。

以上是我的一点建议，希望可以帮助到你谢谢！