手机要怎么炼（天天爱玩手机）

手机要怎么炼，天天爱玩手机？

孩子8岁，天天玩手机，怎么办？8岁孩子玩手机的话，还是比较好解决的。因为孩子还比较小，可塑性是很强的。

首先，找到孩子喜欢玩手机的原因，这样才能对症下药。

如果是十几岁的孩子，喜欢玩手机，大多是沉迷于网游。或者是同学之间都在玩同一款游戏，不玩的话觉得自己会，大家没有共同语言。

8岁的孩子，和同学朋友联机打游戏的情况还比较少。更多的是玩单机游戏。

也不太会像青春期女生那样，在手机上看言情小说看得欲罢不能。

堵不如疏。

如果孩子真的是喜欢玩单机游戏的话，那不妨帮他下载几款益智类的游戏，让孩子能够边学边玩。比如成语接龙，英语单词拼写游戏等。

其次，8岁的孩子玩心还是比较重的，可以引导孩子在现实生活中多交朋友，并增加亲子活动的时间。

很少会有8岁的孩子说不喜欢和同学一起玩，或者不愿意跟着爸爸妈妈一块出去玩。

他们还是很喜欢在草坪上撒欢着跑，充满探索性的现实世界对他们来说还是很有吸引力的。

现在的亲子活动场所发展得已经是比较成熟了。有很多适合带孩子去玩上一整天的各种主题乐园。室内室外的都有。还有很多职业体验馆，户外活动拓展基地等。

爸爸妈妈可以多带孩子去公园放风筝，去郊外踏青。或者只是在家里一起亲子共读，做亲子手工的。还可以约上亲戚朋友，家中有年龄相仿的孩子一块出游，让孩子有个伴。

最后，家长自己不要在孩子面前天天玩手机也是非常重要的。因为孩子的模仿能力都是非常强的。

家长如果在孩子面前老是玩手机的话，还一边教导孩子，“你不要天天玩手机，做点正经事情去！”。

孩子肯定是不买账的。“为什么爸爸妈妈可以天天玩手机，我就不行了？”

要是家长的确有一些工作上的事情，需要在手机上处理的，那么建议避开孩子。比如，妈妈在房间里边陪孩子看书做手工，爸爸就可以到书房中去处理工作上的事情。

我的孩提时代电子产品还没有那么普及，小朋友们在家里的娱乐活动大多数是看电视，但我就不怎么喜欢看。很大原因就是因为我的父母很少在我面前看电视，都是读书看报比较多，所以我也很喜欢自己看书。

结束语

孩子才8岁，可塑性比较强。只要能够正确引导，并且家长做好带头示范。相信孩子很快就能够摆脱手机的“控制”了。

教师怎样提升自身信息技术运用能力？

我是关注教育的风陵渡人，很高兴回答这个问题。从我的实际经难来看，教师提升自身信息技术运用能力应着重从以下三个方面着手：

掌握主流的信息化智慧教学平台（工具）的应用。如雨课堂、蓝墨云班课等。

目前，教学已经不仅仅是传统的课堂教学模式。信息时代的高速发展，让线上线下混合式教学模式或是翻转课堂等越来越流行。这些依托于信息化智慧教学平台的教学模式效果非常不错。所以教师信息化技术的提升首先就是要学会基于智慧教学平台去进行混合式教学。课前上传资源（可以是引导课件、视频，自学测试题等）至平台供学生自主学习。课中要会利用平台数据分析学生自学情况，进行针对性教学，并利用平台进行互动。课后会利用平台布置和批改作业，分析当堂课的课堂教学数据，为后面的备课作参考。

（我依托云班课的教学设计模式）

（我的在线课堂分析报告）

学习课程多媒体资源的建设，包括微课制作、知识点短视频、音视频制作等。

信息时代的学生对多媒体课程资源接受能力好，好感度高，能够达到不错的学习效果。因此，我们得学会自己制作一些多媒体资源。最常见的就是微课，各类音视频等。微课一般针对知识点进行10分钟以下的讲解。我通常采用Camtasia Studio软件配合自己的课件及相关视频进行微课制作。Camtasia Studio具备抠像和音视频合成、录屏等功能，制作起微课来简单又实用。另外，还可以利用抖音等短视频APP来进行超短知识点视频的制作。

（我用Camtasia Studio制作微课视频）

扩展OFFICE办公软件的教学应用能力。PPT做精致，EXCEL提升效率。

office办公软件是信息化教学的基本能力，好的课件制作能力和EXCEL数据分析能大大提升你的教学效率。PPT课件的学习是“一直在学习，一直在路上”的过程，多模仿好的教学PPT，比如全国信息化教学大赛的获奖作品等。另外就是一定要坚持自己所授课程自己制作课件，且课件一定要体现你的教学思路。慢慢地，你的课件制作会越来越得心应手。EXCEL能够帮你分析学生成绩啊、排名，平时表现等统计数据，这一方面的应用也要多加学习。

（我制作的部分课件）

结束语

信息化手段的进步日新月异，我们只有不断学习，不断摸索，把信息化技术真正融入到我们的日常教学中，才能直正不落后于这个时代！我们一起加油吧！

你在手机上主要做什么？

这次宅在家里没出门，我除了在家练了一手好厨艺之外，就是带孩子和看手机了，因为也没别的事做，我看手机一个是帮孩子复习作业，学舞蹈了，主持课，剩余的才是自己的时间，而我最喜欢做的事就是用手机看小说啦，这次在家看的很过瘾，平时忙看的少，这次看了好多本小说了，其次就是看电视剧了，这次疫情我喜欢上了两部剧，分别是《庆余年》《三生三世枕上书》，尤其是《三生三世枕上书》太好看了，没事我就刷一遍，看了不下10几遍了，看不够啊，这是我宅在家的故事，没什么有意义的事，但也很充实，就是这期间养成了睡懒觉的习惯，不知上班后我还能不能恢复正常作息时间了，所以，我要在上班钱调整作息时间规律了！