手机掉了通讯录怎么恢复（手机卡电话号码丢失怎么找回）

手机掉了通讯录怎么恢复，手机卡电话号码丢失怎么找回？

首先要挂失手机号码，拨打手机号码的服务热线，通过语音提示或人工服务尽快进行挂失，以确定保证个人利益不受损害。

然后要办理新卡，带着个人的身份证前往可办理该项业务的相应营业厅，注销掉原来的手机卡，补办新的手机卡。

预防手机号丢失的办法：

①提前备份一些自己的重要信息，比如通讯录，可以使用微信备份。

②手机多设置一些权限，以防别人盗去后修改自己的一些重要信息。

③要具有安全防范意识必须，还要细心

通讯录删除了？

方法一：通过iCloud备份恢复

在删除手机通讯录之前有通过iCloud备份手机就可以通过iCloud备份中进行恢复手机通讯录，打开设置—通用—还原，然后点击“抹除所有内容和设置”。

然后在重新激活手机之后自动进入应用与数据的界面，在这里面选择“从iCloud云备份”恢复，然后登陆apple id就会恢复那些数据了。

在手机的设置里面的第一个选项中看到“Apple ID、iCloud、iTunes与App Store”这个之后点击进入，可以看到iCloud选项。

进入iCloud之后在“使用iCloud应用”里面的通讯录的按钮处于关闭的状态，点击打开按钮使手机通讯录与iCloud进行同步，这样手机通讯录就恢复回来了。

上面两个方法不能解决可以使用恢复软件对手机数据恢复，电脑上安装“互盾苹果恢复大师”在软件中有两个功能可以提供恢复的操作，使用软件的第一个功能【从iPhone设备扫描恢复】对手机进行扫描。

然后等待软件扫描完成之后就可以看到已经扫描出来的数据了，在这些数据中找到需要恢复的联系人之后勾选中，点击“导出选中记录”就可以将联系人恢复回来了。

根据以上的方法就可以将手机里面的通讯录进行恢复了，在手机中删除的重要东西一定要保护好原数据。

没有旧手机怎么恢复联系人？

可以通过OPPO云服务功能恢复通讯录。

以OPPO R9S手机为例，具体方法如下：

一、首先在手机的桌面上找到“设置”并点击进入。

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二、 进入以后选择“云服务”选项并点击进入。

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三、进入以后，将“联系人”一项的开关打开，这样云服务就会恢复手机的通讯录了。

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