手机上卸载的软件怎么找回（手机被监控了怎么办）

手机上卸载的软件怎么找回，手机被监控了怎么办？

感谢您的阅读和关注！

手机可以说是我们每个人每天生活中必不可缺少的东西了，我们现在出门如果忘记带手机的话，很多人都有一种被世界隔离的感觉。现在生活我们不但使用手机和别人通讯联系，浏览新闻，而且进行转账支付，甚至还绑定了很多张银行卡。如果说手机被人监控了，可以说我们生活中的各个方面都完全的被暴露了。我们可以从以下几个方面提高警惕！

一，如何避免手机被监控

安装窃听器或者植入木马病毒都是需要一定条件才能操作的，首先不要随意将手机借给他人使用，进行维修或者在营业场所充电时人一定要在现场，如果有亲朋友好友突然送手机给你，也要有警觉性。总之手机不离身这样即使有人想安装窃听器也是没有机会的。

在使用手机时，不要随意点击陌生人发给你的红包，因为病毒可以通过微信红包自动安装，只要你不点击，就没办法植入。使用共享充电器时坚决不允许访问USB调试，否则就很危险，陌生人发的链接不要随意点击。

二，怎么确定是否被监控了

如果你的手机出现了反应变慢，话费突然增多，通讯录里多了不认识的人，打电话出现杂音，那么你很有可能已经被监控了。想要确认的话，可以点击手机里的设置-电量和性能-省电优化-查询下耗电量排行，耗电量高的且不认识的图标很有可能就是监控软件，一般都是以英文命名。每个手机的操作步骤不同，只要打开耗电排行就可以。 另外可以在应用程序中查看，手机中是否多了不认识的图标。

三，被监控后怎么解除监控

可以先将微信的密码做更改，如果是苹果手机则需要连同ID的密码做修改，将手机备份后进行刷机或者恢复出厂设置就可以解决。如果以上方式无法解决可以找专业的工作人员操作清除，目前恢复大师，数据恢复精灵，手机恢复大师等软件都是有隐私保护服务的。

有哪些情况手机会被监控？

App软件

我发现很多朋友喜欢下载一些APP，这些APP很有意思，它们可能并不是从正规的APPstore或者是应用商店中下载，你下载了这些APP之后，它们可能会给你提供一些比较有意思的内容，但是可能也被它们植入了病毒。

短信，软件等内置

在微信聊天或者QQ聊天过程中，一些看上去很复杂的网址链接或者是一些来历不明的红包，我们点开之后可能会出现被木马侵蚀。

USB接口的乱用

有些人去网吧，或者是在一些公众场合使用电脑，用USB口进行充电，在这种情况下也有可能感染到病毒。

维修手机

一般情况下，维修手机是不可能会出现这种情况的，除非是一些不良的维修人士，将一些监控硬件芯片放置在你的手机中，有可能会出现被监控。

购买的翻新机或者二手机

我们在购买手机，有的时候为了贪便宜，会购买一些价格非常低廉的手机，也或者购买一些二手机型，这些机型可能外表完好，但是内部可能会存在监控芯片。

以上的5种情况是可能存在被监控的原因，通过上述的方式，可能让你的手机受伤害。可是以上提供的几种方式并不多见，甚至说几率相对较小，就比如说我们在维修手机的时候，可能会去售后，而且现在手机的价格又相对便宜，所以我们手机帮损坏的时候就会直接去换新手机。 但是，我始终认为，我们只要保证手机的正常使用，不去点开一些来历不明的App，不去点开一些网址，在维修的时候尽量到售后进行维修，大部分或者说是绝大部分情况是不可能会被监听的。

我一不小心把手机中下载的一些软件卸载了？

1、以华为P10为例，打开手机“设置”应用；

2、接下来在设置界面下拉选择“系统”选项；

3、接下来在系统界面选择“备份与恢复”选项；

4、接下来在备份界面选择“云备份”选项；

5、接下来在云备分界面选择软件卸载前的备份日期；

6、接下来在备份详情界面选择下方的“恢复”选项；

7、接下来在弹框中选择“恢复”选项，这样系统就开始恢复到软件卸载前样子，这样卸载的软件和数据就被找回了；

华为荣耀手机移出的东西怎么找回？

可以尝试下面的操作：

1、进入设置--更多设置--应用程序--全部 找到并清除手机桌面的数据。

2、手机状态栏点击一键加速（一键清理）或进入桌面的程序管理中关闭后台程序、清除缓存文件来增加可用内存，避免内存不足手机死机。

3、尝试通过“设置->通用/更多设置->恢复出厂设置->还原所有设置”

4、可以进入设置->通用/更多设置->系统升级->立即检查更新-，根据提示下载升级包，点击校验并安装，手机会重启自动进入升级模式，升级手机的系统。

5、通过“设置->通用/更多设置->恢复出厂设置->清空所有数据”清空异常数据。注意：此项会丢失用户存于手机上的所有数据，包括电话本、短信息、第三方应用软件、相关账号信息，存于T卡上的数据不会丢失。谨慎使用。（注意数据备份）