镜头的奥秘《分镜头脚本创作》
《分镜头脚本创作》带你一起探寻镜头中的世界。...
2023-06-11
长时间玩手机很容易导致颈椎病和腰椎疾病的发生,会对颈椎造成不良影响,也导致脑供血不足,影响大脑健康,开始有头晕、无力等症状,从而逐渐演变成脑梗。建议您平时不要长时间低头看手机,养成良好的生活习惯,多锻炼。若您不放心,可以去医院做个头颅CT和核磁共振排查病情。
考虑是近视眼症状,长期用眼过度所致,建议尽早采取散瞳验光配镜矫正,注意用眼卫生,禁止长时间看手机或电脑强光刺激物品,避免用眼过度,以免加重度数发展,也可以采取激光准分子治疗,但做手术伴在一定的风险,为了降低风险率,可以选择权威性眼科医院。
经常玩手机用眼过度会引起犯困的,迷恋手机使睡眠时间短,睡眠质量差,导致失眠,健忘,神疲乏力,神经衰弱。
最佳生物钟是每天10:00睡觉,早上6:00起床,每一晚睡觉时间不低于8个小时,养成良好的生活饮食习惯,多参加户外活动,呼吸新鲜空气,长时间玩手机对眼睛不好,也会影响学业的。
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本文标题:一看手机就头晕怎么回事(玩手机会的脑梗吗)
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