手机不受控制乱点屏怎么办（别人老是用武力威胁我）

手机不受控制乱点屏怎么办，别人老是用武力威胁我？

谢邀。我是搬砖心理咨询师方浩，简单说说我的看法。

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解决思路：

1.首先考虑该事情是否违法，如果是违法的，就有特别正当的理由拒绝，甚至可以举报处理

2.再次考虑该事情跟你相关程度。如果本就是你的事，但是你没有完成。那他威胁你，只是方式上的错误，但你可以好好完成这个任务，避免被他武力威胁。

3.如果跟你不相关，但是能增长自己技能、积累自己经验的，可以有选择性地帮他办理。

如《肖申克的救赎》主角安迪为监狱长洗钱，虽然饱受摧残，但最终越狱成功，洗的钱都是自己的。

4.该事件跟你毫不相关，让你厌恶、那么请坚决不要做。

思考自己的行为方式把别人“惯”成武力威胁者？精神分析-客体关系里面有个词叫做“投射性认同”，简单来说，每个人都会在潜意识层面操控对方。正如你自己所说的，自己是弱的，那么在你的潜意识层面在不断诱导（“勾引”）别人对你施加武力。所以这是你需要在意识层面充分认识到的，充分认识后，需要有所改变。

几方面都可以尝试改变：

1.体型，你拥有一个匀称的体态，而不是瘦弱样（我猜你现在就是瘦弱的状态），也可能是过度肥胖，那就减肥。（从潜意识角度，胖是一样习惯被欺负的防御：你们来打我吧，我有盔甲——肉多，另外受欺负后更导致情绪性进食，更加导致肥胖）

2.状态，不要再有病恹恹的样子，打起精神样子，不要显出一副欠扁的样子，更不要显出好欺负的样子。狮子不会向的头羊攻击，优先攻击老弱病残的羊。

3.互动模式，这个最重要，因为你的“好欺负”，所以在一次次被欺压之间把他们训练成一个“习惯施暴者”，换句话说，别人怎么样，是你给惯的。请试想，当他们第一次武力威胁你的时候，你直接掏出一把刀，他们还会惹你么？所以，你跟他们之间的互动模式需要改变。

你可能会害怕，他们比我强壮、他们人多势众怎么办？答案是：不要命。所谓光脚的不怕穿鞋的，打架斗狠比的不是谁强壮，而是拼的是胆量，试想，你连命都不要了，对方还不怕你么？无论谁输谁赢，他也是没有好处的。

我并不是在教你怎么斗狠，不要误会，而是希望你突破原有的关系模式，这样才能让他们不敢再欺负你。

4.彻底改变“弱”的想法。如果你不停告诉自己是弱者，那么只会让自己越来越弱。人都有自我预言实现症。请废除“我弱”的内在语言，开始向自己宣告：我是强者，你整个身心灵的潜能都能被激发，朝着强者之路开始进发。

末了，送你一段我喜爱的一段话，出自苏轼《留侯论》

古之所谓豪杰之士者，必有过人之节。人情有所不能忍者，匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗，此不足为勇也。天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒。此其所挟持者甚大，而其志甚远也。

ps.留侯是张良，配图是淮阴侯韩信，本段话形容韩信再合适不过了。

我是搬砖心咨师方浩，

一只隐匿在建筑单位默默成长的90后国家二级心理咨询师、催眠师。

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怎么把手机里一段一段的小视频合成一个视频？

第一步安装软件：

先介绍下一款免费的软件 这款软件花猫大叔在生活中经常使用，建议大家下载使用。后期制作手机短视频也经常用到这个款软件。我们需要的工具不在多，而在熟练。选择一款合适的工具熟练使用后，会大大给我们的生活带来方便：

在手机的应用市场 搜索“快影” 下载安装后， 的截图如下：

如何在手机上视频剪辑

第二步： 导入手机要合成的2段视频

点击 “剪辑”

选择 你要合成的手机短视频：

然后如图所示：

第三步： 导出视频

点击上图的导出视频，然后就在你手机的相册中可以看到你合成的视频。

当然手机视频合成一个之后就要上传到抖音或者快手上了。 平时生活中我们随手拍的视频都可以剪辑成 卡点或者添加转场等炫酷效果。增加我们的生活乐趣。

恨一个人要怎么才能忘掉呢？

我是红袖婉然，谢谢邀请。

1、从心底学会原谅。如果你没有从心底里学会去原谅这个人，那么你会一直恨着他。靠恨一个人活下去，痛苦的终究是你自己，何不学着放手放下，放过别人，更是放过自己。

2、去旅行吧。去看看这个光怪陆离的大千世界。这世界不仅仅只有眼前的安逸和苟且，真的还有诗和远方。世界那么大，为了一件事情去记恨一个人，和自己一辈子过不去太不划算。有太多的东西，太多的美好，都值得你去经历，你去感受。放开你的胸怀，接受那些看起来的无奈，沿途的风景和多姿多彩会让你慢慢释怀。

3、时间是解决一切问题的良药。如果你真的还是记恨，就让时间去解决吧，在你以后的人生中，问问自己你要怎样才不恨？人生真的很宝贵，你要把你的时间用在什么地方，用来做什么，全凭你自己的选择。

4、每日静心打坐，问问自己的内心，反观自己的内心，真的要这样恨下去，恨一辈子吗？

韶华易逝，覆水难收。

愿你我都看透真相，不再为世俗牵绊。

清风自来，桃花盛开。