手机说说怎么删除（但它绑定了支付宝）

手机说说怎么删除，但它绑定了支付宝？

互联网时代想换手机卡很简单，但先不要太盲目，手机卡绑定支付宝，微信，银行卡该怎么办？

这些都不是大问题，先去考虑这号码还绑哪些重要的事情或软件，绑事情就是别人有重要事需要联系你确联系不到，绑软件 是因为有些软件无法更改手机号码，或者改手机号码后 里面内容完不一样了就会很麻烦，换新号码之前不要先注销老号，所有注册手机软件号码换成新号码后再进行注销。

1，绑银行的 需要带身份证去银行前台更换成新号码就可以了

绑支付宝更换成新号码操作和方法如图更换成新号码操作和方法如图所示

微信更换成新号码操作和方法如图所示

总而言之，想换新号码 直接办新卡，然后所有软件改绑新号码之后，确保不漏，再注销旧号码，遇到不懂的可以找我，把我所知的一一解答。感谢你的阅读

老公把我微信删除了？

我想应该是因为吵架气头上才删除的吧，如果是不想让你看朋友圈，直接设置即可！

第一：夫妻之间有矛盾分歧实属正常,两人相处并不是要争个胜负高低,任何一方稍微妥协换了可能就是另外一种好的情绪了,眼前是你的男人,他渴望你的原谅跟尊重,但是他也有自己的尊严跟所谓的面子,智慧的女人适时地给一个台阶,你会发现你的男人会回报百倍的感激,也许不会说但在心里他会记得他女人的宽宏大量温柔可人吧。

第二：尊重他的社交圈，不要因为发了一些正常社交的合影就找他各种闹，与其这样，不如学学奶茶妹妹，多花时间丰富自已，提升自己。

怎么释放自己心里的压力？

首先要明白，人生的过程就是充满压力的过程，任谁都不能例外。有权有钱的看似潇洒，实则内心也有忧虑，忧虑即压力;平民百姓看似悠闲，实则也有糟心事，糟心事也即压力。

因此，没有压力的人生是不存在的，只是压力大小而已，可控程度而已。

既然如此，那么我们就该正确对待压力，努力提升正面压力，克制负面压力，尤其要坚决预防和彻底杜绝那种令人窒息、摧残人意志，让人迷失方向、迷乱自我的顽劣压力。这里，学会舒缓的方略无疑是极其重要的！

其次，我们要明白，人是在社会生活的，要学会珍惜、经营和储备好各种社会关系。除了努力做一个合群的人同时，还要学会交流、沟通和适时、适当倾诉的技巧。不要轻易让自己成为孤家寡人，任性堵塞或切断跟亲人、同学、朋友、闺蜜知己的心灵沟通渠道。

第三，要学会独立。独立生活，独立思考，独立处事，是判断一个人是否坚强的主要标尺。同样，独立应对已发生的压力，更是检验你是否成熟的重要标准。为此，在面对已产生的压力时，我觉得最重的是弄清压力的来源，是

工作竞争方面的？

情感情绪方面的？

单位公平方面的？

家庭关系方面的？

经济拮据方面的？

意外灾难方面的？

其他难言方面的？

第四，应对释放压力方法。

我的经验通常是这样的：

(一)降温 不冲动，冷处理。特别在工作中遇到压力时，如领导误会，同事误解，机会错过时，绝不冲动，顶压而上，公开激化矛盾。而是默默走开，自我开导，涵养意志。让时间和宽容化解危机，赢得转机。

(二)倾诉 诉亲人，诉好友。倾诉意在寻求心理安慰，舒緩压力，不在解决问题。亲人好友的理解劝慰有时是最佳减压阀门。

(三)转移 用唱歌、骑车、奔跑、拳击等较为激情的方式转移自己的情绪，用心感受运动娱乐的效果，也能减轻压力产生的负面影响。

(四)镜语 一个人坐在镜前，对着镜子中的虚像，相互对话。设想为矛盾双方的对话，甚至争吵。也不失为一个好法子。

(五)发洩 在空旷无人处大声呼喊，或放声痛哭一场;或对着布熊猫、布娃娃、枕头、棉被奋力击打，或将破锅破碗用力甩砸产生巨响，亦能出出心中恶气，舒缓压力。

或其他不伤害自身和他人的发洩方式。

(六)畅谈 瞅准时机，以冷静的思维和真诚的谈吐，切记万万不可冲动伤人！甚至主动扮演身心受伤形象，搏取对方理解，改变执念，能化干戈为玉帛为最好！这是独立人成熟的标志！

(七)日记 經常写日记，记录自己的人生经历，总结和检讨自己的人生得失。

(八)怡情 陶冶有情调的家庭生活。学会与家人约会，走亲，访友，度假，经常性主动舒缓压力。

(九)不介意看心理医生。

当然，最主要的是在压力释放以后，要学会正确的处世原则，自我舒压的正确方略，和豁达乐观的人生态度！除不可控因素外，绝不因自己的主观原因，自找麻烦，才是正道！