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益生菌吃多久才有效(吃益生菌能长胖吗)

提问时间：2021-11-26 17:46:34来源：小樱知识网

我们人体内有很多细菌共生存在，特别是在胃肠道内，这些细菌在人体内相互制约，抑制有害菌的过度生长。所谓“益生菌”就是 “友好细菌”或“有益细菌”，是寄居于人体内且对人体有益的微生物。有充分的证据证明人体内的益生菌对身体有好处的。例如：帮助消化和吸收、促进免疫成熟、促进维生素的吸收等，但口服专门的益生菌制剂（药物）能否给身体带来好处呢？是不是像有些宣传的那样能治百病呢？让我们一起刨根问底。

问题一：益生菌可以用于腹泻吗？

引起腹泻的原因很多，主要有以下几个疾病：

1、抗生素相关性腹泻

特征是水样便(每日排便3次或更多次、大便中带血或脓液等)，原因是在使用抗菌药物后肠道菌群失调，造成致病菌（大多数为艰难梭菌）在肠道大量繁殖。对这种腹泻的治疗，不常规推荐使用益生菌治疗，对于应用抗生素治疗并且存在危险因素（年龄

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