国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
月经过长、过短，或者过多、过少，都属于月经不调。月经不调意味着我们的内分泌失调会影响人的健康，那么月经不调的具体原因有哪些呢？让我们看一看。
【月经不调的原因】
1.工作和休息
长期熬夜导致的作息不规律也会引起月经不调。熬夜会打乱我们身体的工作，从而影响女性的身体健康。
2.精神因素
情绪健康也会影响女性的身体健康。如果一个人长期承受过大的压力或情绪上的悲伤和抑郁，就会影响我们的新陈代谢，从而影响月经健康，导致月经不规律紊乱。
3.营养。
长期营养摄入不均衡会导致女性身体健康出现问题，比如为了减肥而节食。营养不良的女性似乎气血不好，月经周期持续时间短，容易出现月经延迟或闭经。
4.疾病因素
当然，也有人月经不调，可能是一些妇科疾病引起的，比如尿路感染、子宫肌瘤等。，会导致月经持续时间过长。这种月经异常的情况需要找出原因，然后对症治疗。
总结:除了疾病引起的月经不调，其他情况都是可以预防的，这就需要我们养成良好的生活习惯。
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