国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
很多人应该都吃过荔枝肉。今天，我们将教你做一种特殊的荔枝肉。以猴头菇为主料，配以胡萝卜、青椒、土豆等。已添加。色泽鲜艳，猴头菇营养价值极高，吃起来酸甜可口。许多人喜欢吃它。
荔枝肉怎么煮？
成分:
猴头菇300克、胡萝卜100克、青椒1个、土豆100克、食用油20克、蚝油1克、生抽2克、生抽1克、陈醋2克、番茄酱3克、面粉24克、淀粉4克。
荔枝肉的做法:
1.猴头菇切小块，胡萝卜切小块，土豆切小块，青椒切片；
2.面粉加少许水调成糊状，加入猴头菇，上浆；
3.锅中倒入食用油，将油温烧至六成热，将猴头菇炸至金黄色，捞出；
4、土豆在油锅里炸熟捞出，胡萝卜和青椒在油锅里捞出；
5.取一小碗，加入淀粉、蚝油、酱油、老陈醋、番茄酱，加少许水调成汁；
6.锅里留底油，将炸好的猴头菇肉和土豆块一起炒，翻炒。加入胡萝卜和青椒翻炒；
7.最后倒入汁液，翻炒均匀。
小贴士:
猴头菇中含有的不饱和脂肪酸有利于血液循环，能降低血液中的胆固醇含量，对高血压、高血脂患者的治疗有很好的辅助作用。
热点文章
2021年独生子女补贴新政策是真的吗(独生子女证有有效期吗)
2021年国庆节阅兵仪式几点开始几点结束(2021年国庆节还有阅兵吗)
鼠目寸光一点红是什么生肖动物（鼠目寸光一点红）指什么生肖，紧密
k0到k9的玩法大全（强制gc的玩法和注意事项）
入土为安是什么生肖《入土为安》打一个生肖动物，词语解释
浙江12月底全面停工是真的吗(浙江什么时候放假停工)
如何做t(t怎么把p做哭)
北京口碑最差的三甲医院（北京301医院最擅长什么）