国学经典,永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典,永久咏传。...
2023-07-31
冬季到了泡温泉是很好的休闲解压方式,那么在泡温泉最合适的是什么时间呢?是在空腹还是饭后1-2小时去泡温泉呢?下面八宝网小编带来:蚂蚁庄园12月9日答案。
正确答案:饭后1-2小时
泡温泉能够促进血液循环,体力消耗比较大。处于饥饿状态的人如果泡温泉,可能导致低血糖,会导致晕厥。如果刚刚吃饱去泡温泉,则有可能导致消化不良甚至脑溢血的情况,为避免这些危害,饭后间隔一至两个小时左右泡温泉最合适。
泡温泉需要准备什么
一、温泉的水温相对较高,你需要带上水和饮料等含水量较多的东西,泡温泉澡很容易失去体内的水份,容易造成脱水现象。
二、需要带上洗漱用品,泡温泉人很多不是很卫生,虽然泡温泉对人的一些病是可以起到一定的作用,但同时出带来的负面的影响,泡好后冲个干净的澡也是非常必要的。
三、最后就是带上泡温泉专用泳衣等一些物品
四、密封袋。准备密封袋可以保管自己的金银首饰、湿衣物、眼镜等,放在安全的地方。同时也可以让首饰随身带,避免遇水产生化学反应,或是遗失不见。
五、眼药水。眼药水是为了泡温泉后保护双眼。
泡温泉注意事项有哪些
1、肚子饿时,不可bai以马上浸温泉,因为空著肚子泡温泉很容易会有头晕,想要吐及疲倦的情形。
2、如果坐了很久的车或是走了很远的路,非常的累了,不可以马上去浸温泉,不然会越泡越累。
3、睡眠不足或是熬夜,如果突然浸温度很高的温泉,可能会发生休克或是脑部缺血情形。
4、心情很兴奋或是很生气,心跳变快的时候,也不适合浸温泉。
5、刚吃饱饭或是喝完酒,不可以马上去浸温泉,不然会有消化不良及脑溢血的情形。
6、营养不良或是生病刚好,身体很差时,千万不可以去浸温泉。
7、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人,要浸温泉之前,要先慢慢地用温泉擦身体,再泡温泉,不可以一下子就去泡温泉,才不会影响血管的收缩。
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