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乒乓球拍握法(乒乓球拍握拍的正确姿势)

提问时间:2022-08-07 02:47:34来源:小樱知识网


首先,如果握拍时球拍正对手臂的延长线,这就是“中性握拍”。

如果球拍的正手面向身体的一侧,就是“反手握拍”。

反之,如果球拍的正手面向外,就是正手握拍。

现代乒乓球追求速度快、能应对变化的全能乒乓球。因此,建议使用易于处理的中性握把。

中性握法

乒乓球水平握杆中性握杆字面意思是标准握杆。正手和反手都很容易命中。

乒乓球拍的握法(横拍)

正手握拍法

当手臂伸直时,球拍向手臂外侧握。正手拉和舞台挑打、手腕扭转都很好用,但是正手扣杀、反手拉和扭转因为角度不稳定,手腕不太会用,也有缺点。

乒乓球拍的握法(横拍)

反手握拍

手臂伸直时,球拍比手臂的延长线更向内。反手拉扭操作简单,正手拉、摘台、反手扣杀操作难度较大。

乒乓球拍的握法(横拍)

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