正常血压是多少(血压60-90正常吗)

几乎每天都有人问我“我90/60的血压怎么办？吃什么？有危险吗？”

这样的问题是没有办法直接回答的，因为我们判断一个人的血压是高是低还是正常，不仅要按照90-140/60-90mmHg的血压标准，还要知道一个人平时的血压是多少，而不是仅仅根据90/60的血压来判断一个人的血压是否正常。

1.90/60的血压正常吗？

理论是血压在90-140/60-90mmHg范围内，即高压不超过140不低于90；低压不超过90，不低于60；很正常。

但是，如果你的血压一直处于这个水平，比如从童年、青春期、中年，甚至老年，并且长期处于这个水平，那么就没有问题。也就是说，你的基础血压，你自己的血压，都在正常范围内，只是稍微低了一点。特别是一些偏瘦的女性更容易出现这样的血压，这很正常。

但是，如果你平时血压在120/80以上，甚至说自己是高血压，就像这位朋友说的:平时高血压130/90，最近两天突然降到96/64。

那这肯定不正常！

第二，平时血压高，突然血压90/60。发生了什么事?

1.测量问题

首先我们要再测一次血压，因为我们不能根据一次血压来判断自己的血压。我们的血压受很多测量因素的影响，比如血压计误差，测量方法误差等等。所以，血压波动较大时，先休息5分钟，再测一次。如果还是非常接近上次测量，那么就可以判断你的血压是当前测量的水平。

还有一种可能是以前是高血压，后来开始吃药，但是平时很少量血压。突然有一天测血压发现:啊！怎么这么低。

可能是你的血压逐渐降低了，只是平时没有监测，没有及时发现血压更低。

2.毒品问题

大多数高血压患者需要服用降压药。很多人看到血压高就焦虑，想迅速把血压降到正常。但是不要急着降压，除非是高血压急症，或者高血压合并急性心肌梗死或者心力衰竭。否则，对于绝大多数高血压患者来说，血压会缓慢而平稳地降低，而不是急着降。

如果看到高血压，就吃降压药，尤其是长效降压药，起效慢；吃了药血压不马上降，你着急，就继续加药。那么结果可能就是当长效降压药起效时，血药浓度高，血压降得太低。

很多高血压的朋友长期服用降压药。

3.疾病。

最危险的是疾病引起的低血压。平时血压正常，或者高血压。血压突然从130/90降到90/60。我们必须思考它是否是由疾病引起的。

准确地说，这被称为震惊；很多普通人认为休克就是意识不清，昏厥就叫休克。简单来说，医疗休克就是低血压。比如，血压低于90/60，可以模糊地称为休克；但如果一个人的血压正常，或者高血压，血压突然下降，原来有高血压的人收缩压比原来下降30%以上，这也叫休克。

如果是休克引起的低血压，那就非常危险，需要马上治疗，因为如果休克不及时治疗，下一步就会有生命危险。

休克的原因很多，如大出血、过敏、中毒、急性肺栓塞、中暑、体内缺水、心脏病等。，可能都表现为低血压休克。这时候一定要马上看医生，抢救休克，尽快找到休克的原因。

总之，原来血压130/90，突然降到90/60，一定要重视。只有找到原因，才能知道危险不危险，怎么办！

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