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薯片吃多了对身体有什么危害

提问时间：2022-08-30 08:25:54来源：小樱知识网

薯片中含有大批丙烯酰胺成分，过量食用有可能致癌。薯片中的反式脂肪酸很难被人体消化，会导致疾病产生。薯片中的油脂含量高达35%，过量食用容易造成肥胖。

经常吃薯片对身材的伤害

薯片中的丙烯酰胺是一种致癌物，油煎或者经烘烤的香脆食品中广泛含有丙烯酰胺。

薯片中的反式脂肪酸人体很难接收。

薯片所含的精糖和精细淀粉是碳水化合物，只有热量，没有养分，吃多了会增长肥胖和“三高”的机遇。

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