精油按摩:让按摩师为您带来放松的体验
这是一段关于按摩师与顾客互相精油按摩的视频资源,由网红“芭芭拉”拍摄。...
2024-10-07
桑葚子的功效(桑椹的功效与应用)
大齐前些日子参加同学会,老同学们多年未见,一见面都兴奋的热聊起来,仿佛又回到了学生时代。这期间,大齐发现不少同学年纪轻轻的已经有很多白头发了。聊天中得知,他们还不同程度的出现头晕耳鸣,视物昏花、记忆力减退、便秘等症状。
现代人工作压力大,经常应酬喝酒,加班熬夜,三餐不定,家里单位两头烧这些都极易引起肝肾血虚从而出现以上症状。这些症状看似不严重,其实是身体已经对我们敲响了警钟,如果再不重视将会引发更严重的疾病。
出现以上症状我们就应该注意调整作息,严重者应该找大夫进行咨询。在这里呢,大齐给大家分享一种药食同源的水果—桑椹。
桑椹味甘、酸,性寒。有滋阴补血,生津润燥的作用。属于补虚中的补血药。《滇南本草》中说桑椹益肾脏而固精,久服黑发明目。
如果有以下症状适合服用:1.肝肾阴虚:头晕耳鸣,目暗昏花,关节不利,失眠,须发早白。2.肝血亏虚。3.津伤口渴,肠燥便秘。
现代研究桑椹含有鞣酸、糖类、苹果酸等多种微量元素,能增强人体免疫力。临床用于治疗:(1)糖尿病 (2)老年便秘和睡眠障碍。
每次10—15克煎汤(中药桑椹)。也可以用桑椹泡酒,用量15—30克。桑葚酒入肝肾有滋阴、养血、生津、明目的作用。
此外脾胃虚寒,大便稀溏者忌服。
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