国学经典,永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典,永久咏传。...
2023-07-31
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以瘦猪肉为例,100克牛油果的热量更高,因为100克牛油果的热量约为171千卡,100克瘦猪肉的热量约为143千卡。如果在瘦肉中加入油、调味料等物质,热量可能会比牛油果高。
100克猪脂肪含热量约807大卡,100克肥瘦猪肉含热量约395大卡,两者均高于100克牛油果。
猪肉的热量不仅取决于重量,还取决于烹饪方法、配料等因素。如果猪肉用清水煮,热量比牛油果低。如果是煎、炸、煎、烤做成的,热量可能更高。
猪肉属于肉类,牛油果属于水果和蔬菜。前者适合在一日三餐中食用,后者可在饭后偶尔食用,补充人体所需的营养。
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本文标题:100g猪肉和100g牛油果哪个热量高
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